「投稿者: 土肥 典子」の記事一覧
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30代女性に起こる更年期障害
近年では、生活スタイルの変化から 30代の女性でも更年期障害のような症状が現れる 若年性更年期障害(プレ更年期障害)が増えてきています。 若年性更年期障害と...2017.6.7ライフスタイル -

睡眠によい影響を与えるハーブとは?
仕事をしながら家事育児をこなしている女性は、 朝早く起きて家族のお弁当を作るなど、 家族のために自分の睡眠時間を削って過ごしている方も多いのでは ないでしょ...2017.6.7ライフスタイル -

月経前症候群(PMS)に対するメディカルハーブ緩和術
仕事と家事育児を両立しなければならない女性にとって、 PMSによって感情のコントロールができなくなるという 社会的ストレスは、大きな悩みになっているようです...2017.6.7ライフスタイル -

疲れたときにアロマの香りで疲労回復する方法
30代、40代の女性は、家事や子育て仕事にと常に忙しく、 朝早くから夜遅くまで、時間に追われた生活を送っています。 疲れたと思っても、 つい無理をして疲れを...2017.4.21ライフスタイル



