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今の仕事向いてないと感じた時に考えるべきこと
正規社員として働く人の多くはウィークデーにおける大半の時間を仕事に費やしています。 非正規社員であったとしても、自分の大切な時間のうち、多くの時間を仕事に費やされていることでしょう。 そんな中、今の仕事向いていないと感じ […]
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成功者に見る習慣化のススメ 習慣を身につける秘訣とは？
誰もがよりよい人生を送りたい、充実した日々を送りたいと願いながら、 うまくいかない日々とのギャップに悩みを抱えているものですよ。 ですが、世の中には誰もが羨むような成功を手に入れ、充実した日々を送っている人がいます。 両 […]
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時間の使い方が下手な人の特徴！反面教師にすべき習慣
あなたはこんなことに悩まされていませんか？ 「一生懸命働いているのに時間がいくらあっても足りない」 「いつも待ち合わせ時間に遅れてしまう」 「連絡をもらっていた相手に返信を忘れがち」 もしもこれらに該当する場合は、時間の […]
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話下手を克服したい人のための、相手の話を引き出すカンタン会話術
職場での雑談 合コン・婚活 異業種交流会・勉強会など… 親しくない人と話す機会は意外と多いものです。 以前、ある女性が言っていました。 「ちょっとした雑談で何を話していいか分からないんですよね。 頑張って話しかけるのです […]
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独立して仕事をいち早く軌道に乗せる方法！落とし穴に要注意
脱サラして独立した場合、 少しでも早く仕事を軌道に載せたいのは、独立者に共通する思いではないでしょうか？ なかなか仕事が軌道に載らなければ貯金が減る一方となりますし、家族がいらっしゃる場合には、 養っていくことに不安を感 […]
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ビジネスで成功する秘訣は脳にアリ！知れば納得する成功術
ビジネスで成功するためには、 人間の脳の性質を理解した上で、その性質を上手に活用することが近道です。 人間の脳は簡単にいうと3つの階層で成り立っており、 生きるための脳（脳幹）、感情の脳（大脳辺縁系）、理屈の脳（大脳新皮 […]
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今の仕事を続けるか迷った時に考えるべき重要なこと！
今の仕事を続けるか迷っている場合、迷いながら出勤すると仕事に身が入らないのではないでしょうか？ 入社したての頃は新鮮で、充実した気持ちだったにも関わらず、今は 「このままでいいのだろうか？」「早く何とかしなければ未来がな […]
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30代女性に起こる更年期障害
近年では、生活スタイルの変化から 30代の女性でも更年期障害のような症状が現れる若年性更年期障害(プレ更年期障害)が増えてきています。 若年性更年期障害とは、一体どのようなものなのでしょうか。 また、具体的には何が原因で […]
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睡眠によい影響を与えるハーブとは？
仕事をしながら家事育児をこなしている女性は、朝早く起きて家族のお弁当を作るなど、 家族のために自分の睡眠時間を削って過ごしている方も多いのではないでしょうか。 しかし、毎日短い睡眠時間だと身体のリズムが崩れてしまい、身体 […]
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月経前症候群(PMS)に対するメディカルハーブ緩和術
仕事と家事育児を両立しなければならない女性にとって、 ＰＭＳによって感情のコントロールができなくなるという社会的ストレスは、 大きな悩みになっているようです。 ここでは、 メディカルハーブによるＰＭＳの症状の緩和術とライ […]
